一次，主持人好奇地问于谦:“你才55岁，为什么看上去却是这么显老？”于谦也说:“我也不知道啊，我不愁吃穿，也不缺钱，天天喝酒抽烟，好不开心！”

于谦有三大爱好，抽烟、喝酒、烫头发，是德云社里活得最潇洒的一个。

于谦个性开朗、喜好交友，又慷慨大方，因此他的人缘很好、朋友很多。

平时闲来无事，就呼朋唤友一起胡吃海喝、不醉不归。

他还喜欢抽烟，无烟不欢，天天烟不离手。

他说，酒和烟就是他人生最大的乐趣，人生在世，就要须尽欢。

所以很多人就不解了，于谦这么有钱，又没有什么事情可烦恼，每天除了玩就是喝酒、抽烟，应该越活越年轻才对。

然而于谦却衰老得很快，比同龄的人要老很多。

不过喝酒的人一般都熬夜，熬夜的人都老得很快。

长期喝酒、抽烟、熬夜更是会导致的老相。

要想越活越年轻，首先必须早睡早起，其次注意饮食，最后多运动。