据研究表明，穿袜子睡觉可以提高睡眠质量，减少入睡前时间，不知道这个研究是咋开展的

螃蟹爱上蜗牛了 2025-01-20 08:10:06

据研究表明，穿袜子睡觉可以提高睡眠质量，减少入睡前时间，不知道这个研究是咋开展的，但是我觉得数据不是太准确吧，反正我不穿袜子感觉非常不舒服，难受死了，一股脚臭味，睡觉更难，更不舒服，会影响睡眠，大家觉得呢据说有助于睡眠你睡对了吗？睡眠加分项

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