我那打工22年的老爸昨晚到赣州，今早就带孙子跑步去了。
他今年57岁，大概八九年前开始有血压高（家族里我爷爷，我叔叔们，我奶奶个个高血压，我估计我到时候可能也会），那时候医保查的不严，我还用我的医保卡给他开过两三盒降压药，因为他在外打工住宿舍，也没条件搞中药吃，吴师傅吃了段降压药后不想吃了，他选择跑步，一跑就一发不可收拾，到现在可以一口气跑20公里，昨天我问他血压怎么样，还吃不吃降压药，他说血压高压120几，一个星期吃一两颗降压药，没有任何不适。
我昨天看他步伐也是相当稳健，不像这个年纪的人。他没吃任何调理身体的中药，打工的好处就是生活规律，不用搞什么家务啊带娃，每天早晨起早跑步，就像山中修行一样。我的自律大概继承自老吴，这份自律强大的可怕[微笑]
