冬吃萝卜夏吃姜，这里的萝卜不是胡萝卜，是白萝卜。白萝卜消的作用比较强大，顺气的，可以把消化道的气从头顺到低，所以吃人参还是建议不要吃萝卜，不然白白浪费你的银子。吃肉吃多了一定要吃一点萝卜。萝卜白色入肺，可以清肺热，化肺里面的热痰，尤其是萝卜皮，效果更佳。感冒咳嗽如果有黄痰，用萝卜皮加梨皮来化痰效果不错。上床萝卜下床姜，上床睡觉吃点萝卜是为了让你身体处于清凉安静的状况，这样有助于睡眠。不是说真的让你上床之前吃萝卜，而是说晚上要清淡些，适合吃点萝卜这样的食物。
冬吃萝卜夏吃姜，这里的萝卜不是胡萝卜，是白萝卜。白萝卜消的作用比较强大，顺气的，
青旋聊健康
2025-01-22 22:53:30
0
阅读：36
