年前跟练｜狠人刮痧第二天还要继续运动

白亦佳丽丽 2025-01-23 16:13:17

酸爽是肯定的！但今天状态出奇的好，效率嘎嘎高！[太阳R] 6:00-6:30 起床and准备午饭 6:30-7:20 高强度有氧40mins 现在状态好我都会跟练Insanity Max30 练爽了心里还在计划着年前要再来次BC 把喜欢的高消耗的都练练练！！

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评论列表

注册逗霸

注册逗霸

1

2025-01-24 10:35

太厉害了

白亦佳丽丽

感谢大家的关注

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这个身材感谢kaykay！！！

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年后想减脂的……

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真的很喜欢跟练kaykay

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运动啦！

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降温了也运动了！

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大家都开始年后减脂了吗！

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年初五运动迎财神🤑🧨

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过年真的很难不肿，咖啡➕运动搞起！

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运动啦，久违的BC！

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状态好就练这个！

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