这个身材感谢kaykay!!!
白亦佳丽丽
2025-02-20 16:12:41
太爱kaykay了 除了大重量的没跟上
她的跟练 不管tabata hiit我都爱跟练
而且kaykay的跟练 运动前热身➕运动后拉伸都有
这套tabata 就是时不时就拿出来跟练的
今日份30分钟短时常运动快乐结束
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羽然
女神太喜欢你这个身材啦,请问你是本来就是还是也是减下来的
LT1209
为什么我总觉得30分钟达不到让我减肥的效果,每次都是一小时打底