脾胃差，血液总量少，当归建中汤最好。
四物汤补血效果好不好？好。但也非常有限。道理很简单，因为还是在做物理上的加减。血不够了，我就给你加点。但是血液为什么不够？我们身体里有一套血液生成系统的，如果这套系统有问题，血液的源头生成就少，你只在下游补充，是永远解决不了根本性问题的。
所以，经常碰到很多来跟说：四物汤刚开始喝的时候，补血效果好，脸色一下就红润了。但是慢慢地效果也不好了。为什么？ 因为四物汤补血是在下游补充，源头没解决。
中医观念里认为，脾胃是气血化生之源。
血液的源头在脾胃，脾胃吸收运化能力强，你吃的食物能很好地转化为血液里的物质精微，源头充足，血液自然充足。
那增强脾胃增加气血的方子是谁呢？
当归建中汤：
白芍18g，桂枝9g，生姜10g，大枣6枚，炙甘草6g，麦芽糖30，当归12g。
当归建中汤是增强脾胃功能，从根本上解决气血不足的问题。这个方子不再是做物理上的加法，而是起着生物化学反应。
当归建中汤是在《小建中汤》的基础上加了当归。
小建中汤调补脾胃化生气血，也是这样的道理，中焦的太极为一，脾升胃降为二，小建中汤就是促成脾胃转动的这个开关，为三；有了小建中汤发挥作用，就可以源源不断的化生出血液里各种各样的血液成分。
这才是真正的大智慧啊，实在是妙不可言啊。
加上当归，更是妙上加妙，当归促进血液生成和代谢，让脾胃化生气血的速度加快，提升效果。
