今天初一了，给大家一些小意见
第一条虽然现在还比较年轻，但是别太作
不要羡慕灯红酒绿的生活，熬夜+酒精，伤肝又伤肾。
不要觉得自己没任何问题，身体的反馈会在你以后得生活中，反映的尤为强烈，
所以为了身体健康着想，还是不要长期挑战身体的底线为好。
第二条越早养护自己的身体，老了越不遭罪
上一条是不要过度的透支自己的身体，
那么这一条，就是劝你要尽早的养生，
早点养护身体，健康饮食，积极健身，打造强大体魄和抗压身心。
第三条过了40岁，尽最大可能减轻应酬
这个时候，尽可能不要让自己劳累
我本来想写尽可能减少工作量，但是在当下这个大环境下，这个不可能，
所以那就只能在工作之外耗精力的事情要尽可能少做，
那么应酬能减尽可能的去减少。
同时要改变不健康的生活习惯，适度调养，预防多种大病的到来。
身体底子没那么好的，更别和他人攀比，对自己好点。
最后，如果经济条件允许，可以买个医疗保险。
有的时候随着年龄增长，体检单不那么漂亮了，想买也买不到了
这个可选可不选。
希望各位新的一年，健健康康，剩下的尽力就好！！！
