【为什么你总是感觉别人在针对你】
如果你总是感觉周围的人在针对你，而且无缘无故的针对你，人数很多，且毫无缘由，这个时候，与其思考自己哪里做错了，或者这些人有多坏，不如思考你是否有一种心理，叫做“自恋+负面揣测”。
这里的自恋，不是自己喜欢自己，自己觉得自己很优秀的意思，而是潜意识中有一种心理，总觉得周围的人做任何事说任何话，跟自己有关系。这等于把自己当成了别人的中心，这种心理比较普遍，但却是错的。
例如：一个平时不熟悉的男同事，在公司里碰见了，他面带微笑，跟你客气了几句。这个时候，你因为他的客气和微笑，就理解为：他喜欢我，要追求我。实际上，这个男同事根本没有这个意思，但你却真切的理解为他喜欢你。
这种真切，让你坚信不移，但令人奇怪的是，在这之后，这个男同事并没有追你，后来你忍不住去约他，反倒被他拒绝了。于是你很生气，你认为这个男同事骗了你的感情。
以上这种情况，就是典型的自恋心理，其实男同事什么都没做，但是你的心理却会投射出这样的理解场景。一个人自恋心理很强大，往往会得出很多结论，但这些结论有一个清一色的特征，那就是：毫无根据！
在自恋的基础之上，如果你还有一种“负面揣测”的心理，特征是遇到任何事，都习惯性的往坏处想，只看到不好的一面，无意识的忽略好的一面。如果你都有这两种心理的话，那你就很容易感觉自己被周围人针对。
自恋心理，让你感觉别人的行为都是因为你引发；
负面揣测，让你觉得这个行为是想害你是针对你。
自恋+负面揣测+强势的性格=你是一个在周围人看来，攻击性非常强的人，很不好相处；
自恋+负面揣测+弱势的性格=你会天天内耗，内耗的要死要活。
