感受中医智慧的神奇力量！16个神奇穴位，轻松按压，健康常伴！按摩小技巧：1.找

中医艾灸 2025-01-30 19:08:02

感受中医智慧的神奇力量！16个神奇穴位，轻松按压，健康常伴！

按摩小技巧：

1. 找准穴位，用拇指或食指适度按压，感受酸胀感。

2. 以画圈或上下轻揉的方式按摩，持续3-5分钟。

3. 左右对称的穴位可交替按摩，效果更佳。

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