🌈肝越不好，睡眠质量越差。反过来，没睡好也会拖累肝。这个春节，想拥有高质量睡眠

飞昂聊健康 2025-01-31 22:32:40

🌈肝越不好，睡眠质量越差。

反过来，没睡好也会拖累肝。

这个春节，想拥有高质量睡眠，

除了少熬夜，更要好好养肝~

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