如何成为一个情绪稳定的职场人
1、话不说死，事不做绝。对别人要友善，做事情要负责。但并不是一昧的忍让，当别人踩你底线时，学会狠狠反击。
2、再厉害的人，也没有三头六臂。厉害的人之所以厉害，不是因为可以七十二变。是因为他们把时间和精力，分配得合理妥当。
3、倾听，是一个难得的美德。学会对大部分人沉默倾听，与小部分人促膝长谈。
4、想少犯错，先管好你自己。管住嘴，不该说的话不要说；管住手，不该做的事情别做；管住腿，不该去的地方不要去。
5、拒绝要爽快，答应要负责。面对请求或决定，干脆一点。不能做或不想做的事情干脆拒绝。但一旦答应了，就要为自己的行为负责任。
