这3物才是天然“延时药”，助你持久作战，摆脱西地那非 1.枸杞子——滋补肾阴 肾阴不足，体内虚火亢盛，热邪扰动J关就会交粮过快。此外还会睡觉潮热盗汗、小便短赤、耳鸣耳背等。这类人就可以参考枸杞泡水喝，来滋补肾阴。 2.香附——疏通肝气 肝气郁结，气血运行不畅，无法濡养宗筋，就会起不来。此外还会胸胁胀痛、情绪抑郁焦虑、胸闷嗳气等。可以参考香附泡水来疏通肝气。 3.干姜——温补脾阳 脾阳不足，无法生成足够的气血，就会无力。这类人通常还比较怕冷、容易腹痛、大便不成型等。可以参考干姜泡水来温补脾阳。 （注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。）中医了解一下 调理
