过年大鱼大肉吃多了,上班第三天开始锻炼身体喽[赞][赞] 过年回老家呆了8天,体重由原来的135直接增加到140,刚上3天班就感觉浑身不自在,于是早起到公园跑步3公里,上班挣钱重要,然而有一个健康的好身体更重要呢!所以接下来的一周我计划坚持每天跑步,希望能把过年长的5斤肉给减下去吧[我想静静][我想静静][我想静静]
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豫生活哥
2025-02-05 11:26:33
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