"中国长寿之母“今年元旦节去世，1902年出生的林蛇母，膝下已有100多名子孙，

"中国长寿之母“今年元旦节去世，1902年出生的林蛇母，膝下已有100多名子孙，可匪夷所思的是，她却有个公认的“坏习惯”，这么多年几乎就没断过！   都说猪油不健康，但福建长寿老人林蛇母，却吃了一辈子的猪油拌饭，颠覆了现代的养生观。   林蛇母出生于晚清穷苦家庭，从小到大最喜欢吃的食物，就是猪油拌饭。   尤其是战乱年代，老百姓生活艰苦食不果腹，一块猪油渣更是不可多得的珍馐。   虽然林蛇母爱吃猪油拌饭，年轻时可没有多少机会尝到这等美味。   小时候她是家里不受宠的女儿，因为母亲早逝父亲再娶，童年过得很辛苦。   她的后妈一来就告诉她，想在家里的好好过日子，就要学会赚钱养家。   乖巧的林蛇母不敢不从，豆丁点大就跑去挖田螺、放牛，赚来的钱全部交给后妈。   长大后她嫁给了没钱的丈夫，又早早承担起养家糊口的责任，什么苦都吃过，却很少有机会尝到猪油渣。   或许也正是因为这个原因，新中国成立后，她才敞开了肚皮吃猪油拌饭。   有时根本不需要其它配菜，只要有一点猪油拌拌饭，林蛇母就能美美的吃上一顿。   现代养生观都说猪油不健康，是心血管疾病的刺客，但林太婆不光是高寿老人，而且一辈子从来都没去过医院。   她接连经历了丈夫和两个儿子的离世，老了跟小儿子相依为命，身体仍旧十分康健。   她的膝下有100多个子女，最小的重孙女都已经上了小学。   直到2025年1月，林蛇母才在睡梦中跟这个世界告别，享年123岁。   虽然如今中国人均寿命已经大幅提升，但像林蛇母这么长寿的老人并不多见，哪怕是放眼全世界也实在难得。   追求长寿的中国人都好奇她的养生秘诀，更有不少媒体记者前往她的家乡，探寻林太婆的长寿之道，得到的答案却让人意外。   林蛇母从来没有花心思研究过养生，唯一的交代就是“好好吃饭睡觉”。   正所谓“百病生于气”，林蛇母虽然一生穷苦，心态却很富足。   不管发生多大的事情，林太婆的情绪都不会大起大落，她总是将“顺其自然”挂在嘴边，任由事情朝着所有可能的方向发展。   对于子孙后代的家庭生活，林太婆也没什么意见和想法，毕竟儿孙自有儿孙福。   而恰恰是这种豁达的心态，让林太婆安安稳稳活成了百岁老人。   其实纵观百岁老人的养生经，无非就是心态和饮食两个关键，尤其是保持好的心态。   2025年2月4日，四川自贡的刘阳芳老人也迎来了自己的百岁寿辰。   在老人寿宴的现场，五代人齐聚一堂，来来往往热闹不已。   刘太婆中年丧夫，靠自己养大了7个儿女，如今得以享受五代同堂的天伦之乐。   她的长寿秘诀就更简单了，人生从未有过大喜大悲，每天睡足10个小时。   因为身体足够康健，哪怕老人也有吃咸菜的“坏习惯”，也顺顺当当的活到了100岁。   这跟已故的林太婆有点相似，由此可见，好身体不完全是吃出来的。   不管吃了多少山珍海味，乐观的心态才是长寿的关键。   最简单的例子就是古代的帝王了，虽然帝王们的口号都是“万岁”，但能活过50岁已经是长寿。   帝王们作为整个天下的主人，什么延年益寿的补药都有，但抛开外力因素不谈，他们无法长寿的关键，是因为牵挂的事情太多了。   尤其是雍正帝，在位期间一天只睡四个小时，逢年过节也没给自己放过假，完全是皇帝中的“劳模”，但登基后只活了13年。   这也告诉我们，想要活得久就要学会控制情绪，豁达的应对人生，才能享受这个世界。   参考资料： 终年123岁！福建最长寿老人林蛇母仙逝，闽南日报