很好,今天血糖很正常,不高也不低,另外吃红薯我感觉不是那么升血糖那么高。 我有时

寒凡好啊 2025-02-06 13:07:00

很好,今天血糖很正常,不高也不低,另外吃红薯我感觉不是那么升血糖那么高。 我有时候加餐就是吃点红薯,吃点儿干果。 苹果,橘子,香蕉,花生,毛克,掺杂的都吃点儿。 但是注意一定要控制量,不能多吃。

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