挺有意思的现象，配音演员在工作时也会跟着做出非常夸张的表情和动作，用心理学来解释

诗酒趁年华围脖 2025-02-08 12:30:52

挺有意思的现象，配音演员在工作时也会跟着做出非常夸张的表情和动作，用心理学来解释叫具身认知，说白了就是代入感，把自己带入到相同的状态中，才能得到相同的情绪。心智、身体和环境是统一的，肢体动作和面部表情会影响到思考和心情。

比较常见的，让一个心情低落的人咧嘴笑一下，一开始可能是很不情愿很勉强，但是咧嘴之后心情就会好一些。还有对着镜子自我鼓励，挥着拳头喊一句加油，精神也会受到一些鼓舞

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