女生请立即停止×这些看似舒服但伤身的行为1.用肚子收伞:可能导致黄体破裂,尤其是

金鱼爱种草 2025-02-08 18:54:26

女生请立即停止×这些看似舒服但伤身的行为

1.用肚子收伞:可能导致黄体破裂,尤其是姨妈的前一周,这个时候身体比较脆弱,新闻报道已经过有女生收伞进医院了,所以还是老老实实用手收伞吧!

2.拔腋毛:徒手拔腋毛很容易会有狐臭,有个比较靠谱的去狐臭方法,用生理盐水清洁完腋下再喷六藏堂狐臭净喷剂,从根源调节汗腺抑制臭味,喷完腋下会有凉飕飕的感觉,不发痒也不会黏糊糊的,刺鼻的孜然味立刻变淡许多,用久了不担心腋窝发黑,至少坚持两个月就能完全祛味。

3.跷二郎腿:经常翘二郎腿会挤压神经,不利于血液循环,增加髋关节压力,容易导致静脉血栓。

4.用手挤痘痘:手上细菌很多,直接去挤容易导致感染发炎,结果留下一脸难看的痘印痘坑。长痘可以吃益力初B族维生素,一片补齐8种维生素,坚持吃可以调节皮肤油脂分泌,改善皮肤炎症,脸出油少了,毛孔打通了,痘痘自然而然就少了,皮肤也会越来越清爽白净。

5.侧躺玩手机:侧躺会压迫眼睛,时间长了视力会下降,出现短暂重影,左右眼视力偏差也会增大,而且还会长皱纹!

6.手揉眼睛:这可是个坏习惯!用手揉的时候,会把手上的脏东西揉到眼睛里面,严重会导致结膜炎。每天长时间用眼的朋友,都去买瓶维然多维A维D,放在桌子上,提醒自己每天吃2粒,坚持服用眼睛确实会变亮变有神,不会动不动就发痒酸胀,晚上看东西也不会感觉模糊,而且红血丝也能有很大改善,保护眼睛真的很有必要!

7.吃饱就睡:吃饱了就犯困,就想立马睡觉,但这会增加肠胃负担。肚子里的食物消化需要时间,所以建议揉揉肚子,走个15分钟再睡觉。

8.长时间戴耳机:很多宝子都喜欢戴耳机听音乐看视频,但要注意不能时间太长,音量不要太大,否则会损伤听力。

9.久坐:打工人、学生党坐久了都要起来活动一下,不然容易臀肌无力,关节缺乏粘液变得干燥,引发颈椎/腰椎病和关节炎。

10.暴汗后喝冷饮:运动后心率较快,立马喝冰水会刺激心脏,容易导致突发疾病。建议还是喝点温水,慢慢补充水分。

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