马斯克做过预言：“未来只有特权阶层，才能进行数字戒断，而80%的底层阶级，将会被

马斯克做过预言：“未来只有特权阶层，才能进行数字戒断，而80%的底层阶级，将会被绑在智能手机上”。当智能设备越来越普及、下沉，对那些抵挡不住诱惑的人，将产生毁灭性的打击。未来或许我们会看到更加分裂的社会：精英群体踩着更高的起点，继续加速向上冲，而底层孩子在惰性环境和电子成瘾环境里持续下滑，最终把自己锁死在了底层。社会阶层固化，留给孩子的时间已经不多了。

——摘自公众号“拾遗”：《过年农村最痛心的一幕：农村孩子正在加速下坠……》

说的还是手机使用问题。虽是老调重弹，但是还得“弹”。

这个春节，我就是例子之一，刷视频、刷小说，刷来刷去，假期结束了。人的大脑都是昏昏沉沉的，一点精气神都没有。

作者提到： “这让我想起之前papi酱的采访：虽然自媒体是她的职业，手机是她的谋生工具，但她和丈夫还是约定好，尽量在孩子身边少玩手机，更不在孩子面前看短视频”。

这说明什么？

大家都不能抵挡手机的诱惑力。无论你是孩子或者成年人；无论你是什么职业。

大脑的本能在这里，各类软件的算法在这里，你是抵挡不住的。

谁能够先警醒一些，开始离手机远一点，使用的时间短一点，你就比别人觉醒的早一些，你就有了一点点优势。

从0到1是最难的。

道理我们都懂，可是很多时候我们就是做不到。