隔壁的房东大姐去世了，才48岁，听她丈夫说是凌晨心梗猝死的，但是当时家里人都在睡

隔壁的房东大姐去世了，才48岁，听她丈夫说是凌晨心梗猝死的，但是当时家里人都在睡觉，也没动静，第二天早上才发现送医院的，不过已人走茶凉。我印象中这位大姐很和蔼，人也很单纯乐观，她从来没出去工作过，是个房二代，二十出头就嫁人了，当个包租婆，日子很不错的，当时听她说，我这个苦逼打工人羡慕得不行！她很健康，我早上七点半出门，都会很准时遇到她遛弯买早餐回来，然后她都自己做饭，清汤寡水的，常常煲汤，也会给我送几盅，海带排骨阿、枸杞叶猪杂汤阿、淮山汤阿，都很补的，她也会抱团去旅游、徒步，反正日子是贼好，结果这么好的人就走了？！老天爷真的下手没轻没重，健健康康的人怎么就心梗了呢？   医生回复：从医学角度看，心梗的形成与多种因素有关。即使生活方式健康，如清淡饮食、规律运动，也可能因基础疾病、环境因素等诱发心梗。例如，高血压、糖尿病等可损害血管内皮，加速动脉粥样硬化；清晨交感神经兴奋性高，也可能导致心肌缺血缺氧。因此，预防心梗需综合考虑，定期体检，及时发现并处理潜在风险。