我白天吃两顿,晚上吃两顿,少一顿都不行。但是我每顿饭都吃的很少。现在身体健康,睡

对酒当歌的大男人 2025-02-09 02:53:46

我白天吃两顿,晚上吃两顿,少一顿都不行。但是我每顿饭都吃的很少。现在身体健康,睡眠质量很好。 白天八点一顿饭,十二点一顿饭。 晚上六点一顿饭,晚上十点一顿饭,晚上不吃睡不着觉。现在七十岁了,身体很好,牙齿很好,也不缺钙,人们都说我最多六十岁。

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