朋友们，人生的阶段转换来势汹汹哇我之前不是在家组了套家庭健身房，杠铃、功能性训练

游戏圈资有一君 2025-02-12 12:05:12

朋友们，人生的阶段转换来势汹汹哇

我之前不是在家组了套家庭健身房，杠铃、功能性训练道具啥的，这两天已经挂二手平台开卖了...

娃生之前我还在琢磨如何让奶爸生活和健身之间平衡一下，我心想总不至于真健不了身吧....

最多每周训练频率降低，保持住肌肉量应该还是没问题的吧...

然后娃一出生我就发现我还是想的太少了。健身是不可能健身的...

你们看这个这个婴儿车和健身架放一块，是不是还挺有内味...

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