老中医：春日常食一味，体内的火气与结节全跑光，家家都能轻松备！ 它就是——蒲公英。最擅长清热解毒、消肿散结。 为什么要着重讲讲蒲公英呢？因为现在上火，有结节的人的太多了。 比如：有的人会频繁口腔溃疡，舌头、口唇布满疼痛的溃疡点，连吃饭喝水都成了折磨； 有的人会咽喉肿痛，吞咽时疼痛加剧； 还有的人，会在皮肤上冒出红肿疼痛的痘痘 更严重些，可能会出现甲状腺结节、乳腺结节等，给身体带来潜在威胁。 那么，蒲公英，它既能清火，又能散结~ 所以，今天就想给大家分享2种蒲公英的常见用法，记得收藏 1.蒲公英茶。取干蒲公英适量，用开水冲泡，焖泡10 - 15分钟即可。 能有效缓解上火引起的口腔溃疡、咽喉肿痛。一般喝上两三天，口腔溃疡的疼痛就能明显减轻，咽喉肿痛也能得到舒缓。 2.对于皮肤上的痘痘，还可以用新鲜的蒲公英捣成泥，敷在痘痘处，每天敷1 - 2次，每次15 - 20分钟。坚持几天，就能看到痘痘逐渐消肿，炎症慢慢消退。 不过要注意，蒲公英性寒，脾胃虚寒的人不宜大量饮用蒲公英茶。 那么，春天正是它生长旺盛的时候，大家要是上火了，记得要把蒲公英利用起来，知道了吗？
