出现这种红彤彤的舌头，还喝咖啡呢，早晚被失眠搞崩溃！ 前段时间，门诊上来了个小伙子，说自己呢是整夜整夜的失眠，到了白天是一点精神都没有，平时还总是觉得身体乏力，胸闷胁痛的，想问问我咋回事？ 听完他的描述，我就准备看看他的舌象，结果好家伙，我一看小伙子这舌头红的跟啥似的，怪不得失眠呢！ 我们来分析一下他的舌象吧： 1，患者舌质红，舌面无苔——阴虚 2，舌中有裂纹，舌边齿痕严重——脾虚湿气重 3，舌两侧鼓胀——肝气郁结 综合来看，患者是体内阴虚较为严重，会出现五心烦热、盗汗的情况，而且肝气郁结，气机不畅，容易心烦，同时肝郁还会影响脾胃功能，导致脾失健运，水湿内停，从而出现齿痕舌的情况！ 那想要调理呢，就需要注意滋阴、疏肝健脾了，同时呢根据患者自述自己因为工作原因喜欢喝咖啡和浓茶，我也嘱咐他在调理期间最好不要喝了 因为患者体内阴虚严重，阴虚的人呢缺少津液，像一些热性食物、咖啡、不同种类的茶都有可能加重阴虚问题，引发上火！
