我除了赚钱的目标,不是还有减脂的目标么但是前段时间一直卡住(当然也是因为吃得很好

潘珠珠评娱乐 2025-02-17 12:28:17

我除了赚钱的目标,不是还有减脂的目标么

但是前段时间一直卡住(当然也是因为吃得很好),焦虑了很久,然后就有点开始摆烂了。

结果这周因为疯狂忙工作,没什么胃口,没时间吃饭

今早上称,我靠掉了4.5kg。。。

突然了解了那句话

你想要什么结果,就先忘记它,变得不“想”要,只是不带思考的去执行

(多动,多忙,忘记嘴馋,别老琢磨吃点啥热量低),反而能够拿到结果

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