一直手掌放在大腿脾经上，一只手放在胃经上，压住，双掌交错开，左右摇晃大腿。这是简

梦秋谈健康 2025-02-19 10:26:26

一直手掌放在大腿脾经上，一只手放在胃经上，压住，双掌交错开，左右摇晃大腿。这是简单而快速的排湿方法，排腹腔湿气，排腿脚湿气，排周身湿气。春天皮炎湿疹，春天过敏不妨试试，效果特别好。

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