春天心脑血管人群养护就梳一梳手掌心
手掌上有整个人体反射区，两天主管心脑健康的心包经和心经也路过手掌，春天主生，肝气随大自然之气生发，很容易引发心脑血管疾病。手掌心划十字是保护心脑的小妙招，像牙龈出血、大便带血经常做特别有感受。
刺激反射区是养生中必不可少的方法，我们可以用梳子或者刮痧板在手心画十字，每只手画50次，最好是发热为宜，改善腹胀气、消化不良、腹水、情绪不宁尤其感受明显，如果有高血压问题，再揉揉脚底涌泉穴最好。
春天心脑血管人群养护就梳一梳手掌心手掌上有整个人体反射区，两天主管心脑健康的心包
梦秋谈健康
2025-02-20 10:27:22
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