当这位患者伸出舌头，惨白惨白的，白哗哗地一片，就像铺了一层白灰一样，这其实就意味着体内阳气亏虚到了极点，命门之火衰微。 先看舌根部，它对应下焦，特别是肾脏区域，肾阳不足，就像人体的“小火炉”火力不够，无法蒸化体内水湿，所以湿气积聚在下焦，时间久了，舌根部也就变得又白又厚，这样的人会特别畏寒怕冷，手脚总是冰凉，严重者有水肿，四肢关节麻木疼痛，男科就更别提了，阳气振奋不足，就容易导致不举，不坚，且还容易遗精、滑泄、夜尿多，而且干什么事情都提不起精神，不想动。 再看舌中部，舌苔也是厚腻且泛白，舌中部关联着脾胃，这表明脾胃功能也受损了，肾阳不足，导致脾阳的火也生不起来，寒湿内生。很容易导致消化不良、食欲不振，稍微吃多一点就感觉胃脘胀满、腹痛难忍等情况。 最后再舌尖，舌尖淡白且有明显的齿痕，舌尖反映上焦心肺功能，淡白说明气血不足，而齿痕也是阳气虚弱、水湿停滞的表现。气血不足，导致人总是精神萎靡、气短乏力，稍微活动就气喘吁吁；水湿停滞，进一步影响心肺功能，容易出现咳嗽、咳痰，痰液清稀量多。 总之，针对这种舌象，若不及时调理，恐怕身体健康问题堪忧，那么,在调理的时候，有以下三点调理建议：一是温补肾阳，二是温脾阳，三是补养气血，振奋心阳，全方面让身体回暖，只有这样，各种问题才能逐步得到缓解和改善。
