一个人真正的觉醒，是从对所有关系的绝望开始的。
无论是对谁，你的父母、朋友，哪怕是伴侣，都不要对任何人抱有期待，当你的期望值越强，遇事后的失望感也就越高。特别是在恋爱初期，一个男人都还什么都没做呢，三言两语就戳中了你的心，你就立刻昏了头，被廉价的语言感动，而忽略对方的行动，说明你是一个自我价值感很低的人。
吃对方的情绪价值，是因为不能自洽，生活中的事儿确实需要分享，但一个真正觉醒的人，一定会压低自己的分享欲，即使再大的痛苦或再大的喜悦，都只是一瞬间。
学会自洽，自己做自己的倾诉人，有困难可以求助，可以倾诉，但千万不要过分吃他人的情绪价值。这就和吃糖一样，吃多了容易产生错觉，特别是习惯高糖后，倘若对方某一天收手了，你就崩溃了，这就是反噬。
当你经历过了无数人生的黑暗时刻，体会过人情冷暖后，遭受后信任的崩塌后，你会对任何关系都不再会有丝毫的幻想。
不争辩，不说话，不解释，不想讨好任何人，十分清楚和明确自己要什么，内心开始变得冷漠，那么这才是开启了属于自己的人生。
人性是最不能直视的东西，也并非所有关系都是非黑即白，我们评价事物和人都不能太单一化。一个性格缺陷的人，可能也是最擅长伪装的人，在建立关系初期表现得彬彬有礼，颇具魅力，但是等真正相处下来，才发现其虚伪和伪装，这类人的表演是零成本的。
祛魅也是这个道理，不要被一个人的外表所迷惑。这个世间所有令你上瘾的东西都需要保持警惕。什么叫清醒？不是让你不再相信任何人，而是让你看透对方。不被对方良好的外表形象所迷惑，做到可以直视他、超越他。
不要随便对一个人产生依赖感，心软是病。对方没了你照样可以生活得很好，现实中有太多人因为可怜别人，最后自己也变成了可怜的人，这是因为你介入了对方的因果。管好自己的事，其他的一切都与你无关，你可以提建议，至于别人如何选择不需要你的话语介入。
不要对任何关系抱有希望，永远把自己放在第一位，然后才开始帮助他人。作为普通人，先自立再利他。如果在一件事中让你痛苦难过，不妨先让自己抽身，不入局，才能更好地解局。
不破不立。以上一切都是在教你如何把自己放在第一位，只有把自己处于第一优先原则，才能更好的处理问题、解决问题。这不是自私，而是现实。只有当你把所有关系撇除以外，那么你才会更好地处理所有关系，并且到那时，你才是真正的觉醒。转，
