有种痛叫“憋屈”创伤分为身体和情感无论大事件还是小事件只要对人造成心理和情感的伤

孔童财 2025-02-21 14:20:49

有种痛叫“憋屈”

创伤

分为身体和情感

无论

大事件还是小事件

只要

对人造成心理和情感的伤害

那就是情感创伤

所以

情感支持

(共情是其中一种)

显得尤为重要

逃避

是常见的

情感创伤应急行为

PTSD是

创伤应激综合征

而情感创伤

往往发生在不易察觉

但对生活影响巨大的童年

消极认知

容易将情感创伤

内化为消极情绪

情感逃避

容易将情感创伤

压抑进行自我防护

但是这相当于

受伤后把伤口藏起来一样

如果情感创伤后

没有及时被重视

就会把所有思绪情绪

憋在心里

就形成了一种痛

叫做~~憋屈!

就比如

你看上一个个股

几次三番给他机会

可惜他就是不珍惜

就是不突破不拉升

导致对你

造成了情感创伤

[笑cry][笑cry][笑cry][笑cry]

再给Runhe

一次机会

从58起步

看看她会不会给你

造成情感创伤

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孔童财

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