人称“天然护肝宝”！用好了，肝上“垃圾”一扫而空！ 今天就给大家介绍一个良药，用好了，清火、排浊，能把体内堆积的垃圾逼出“骨头缝”，给身体来个大扫除!肝病也不敢近身！它就是决明子。 ①清肝明目：像一些朋友，气滞久而化火，身体里的有团火散不出去，经常出现眼睛干涩、目赤肿痛、视物模糊、眼花等问题，平日里烦躁易怒、失眠、口干舌燥、便秘，就可以用决明子泡水来缓解不适。肾阴虚者可加枸杞子。 ②平肝降压：决明子，被称作中药里的“降压药”。它能清肝热、引火下行，还能平抑肝阳，不让气血上头。所以像肝阳上亢型高血压的朋友，就可以巧借决明子之力解决。临床上常用的搭配像“莱菔子＋决明子”。 ③润肠通便：大便不通，相当于身体里积累了许多垃圾毒素，长期堵住积久化热，毒素就会污染气血，很容易生病。决明子既入肝经，又入大肠经，润肠通便的功效是不错的。决明子还可排除血液里的脂肪和浊邪，降血脂更是一把好手。 其实说到底，决明子起到的作用就是两个字——清、通。清内热、清痰浊、清废气、清毒邪、清垃圾；通瘀堵的经络、通凝滞的淤堵。
