回忆的疗愈作用——整合无意识的压抑的创伤

- 弗洛伊德[搜索高亮]关于心理创伤的理论 心理创伤源于无意识中被压抑的内容。这些内容无法进入意识层面，导致心理冲突。 缓解这种冲突的方式是回忆与宣泄，通过回忆与宣泄，主体将无意识的内容整合到意识中。 梦也是一个象征化的过程，通过梦，这些被压抑的无意识的内容得以表达。 - 拉康的发展 拉康区分了象征秩序和现实领域。象征秩序是可以理解的和可控的，而现实领域则是无法被符号化和想象化的纯粹存在，比如死亡。现实领域不可言说也不可想象，却对主体的心理结构产生重要的影响。主体试图通过象征秩序和想象秩序理解创伤（现实领域），但创伤无法完全被捕捉到。 而回忆是一个象征化的过程，也就是将无意识的被压抑的内容转化到象征符号秩序的过程。在回忆的过程中，主体将冲动、欲望、情感或者创伤等内容通过语言符号体系进行表达或者整合，转化成有序的符号，使其能够被理解和交流。 在这个过程中，主体减少了焦虑和不安，重新构建自我认同，理解了自己的历史和经历，从而增强心理的稳定性。