人到中年，一般人血压都会有点高，喝什么酒好呢？年轻的时候都喜欢喝白酒，觉得喝其他酒不过瘾，自从到了50多岁以后，血压有一点高，喝了白酒，血压直线上升了，只好不喝白酒，改喝绍兴黄酒。 绍兴黄酒的营养成分非常丰富，主要包括以下几类： 1.糖类 绍兴黄酒中含有麦芽糖、葡萄糖、糊精等糖类成分。这些糖类不仅为人体提供能量，还能增加酒的甜味和风味。 2.氨基酸 绍兴黄酒含有丰富的氨基酸，包括18种氨基酸，其中8种是人体必需但自身无法合成的。这些氨基酸有助于调节血液循环和增强免疫力。 3.维生素 绍兴黄酒中含有多种维生素，如维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）和烟酸等。这些维生素有助于促进新陈代谢和维持神经系统的正常功能。 4.矿物质 绍兴黄酒含有多种矿物质和微量元素，如钙、磷、钾、铁、锌、锰、硒等。其中，铁和锌是人体重要的微量元素，硒则是一种天然的抗氧化剂。 5.有机酸 绍兴黄酒中含有琥珀酸、醋酸等有机酸。这些有机酸有助于调节人体的酸碱平衡，促进消化。 6.生物活性成分 绍兴黄酒还含有一些生物活性成分，如γ-氨基丁酸、酚类化合物和功能性低聚糖。这些成分具有抗氧化、调节血脂等多种健康益处。 7.其他成分 绍兴黄酒中还含有少量的甘油、醇类、酪类等成分，这些成分共同赋予了黄酒独特的风味和营养价值。 总体而言，绍兴黄酒的营养成分丰富，适量 饮用对健康有一定益处。 如果你也喜欢小酌一下的话，血压又有点高，不妨改做喝黄酒，小喝一下，有益健康啊！中老年都喜欢喝 喝酒衰老 不仅酒好还养生 酒有何功效
