人的一生都是在为了生存，寻求快乐和摆脱疾苦。“趋吉避凶”是的本性，也是我们谋求利益驱使。 生活中，如果能及时妥善处理好情绪问题，就不至于为了情绪宣泄而破坏和谐的生活。接受已经发生的一切，既然无力回天，那就坦然面对。 一个朋友说，“我绝对不允许自己的不开心超过三分钟，我给自己三分钟调节情绪。”我很欣赏我的这位朋友，一个不是不发脾气，不是没有情绪，但会有效控制自己的情绪，这也是经历太多太多故事后的觉醒。 我们可以随性，我们可以随心，但是决不能任性。不要把自己深陷消极、悲观的负面情绪中，这样的人只会把一切归咎于外部，总是把自己放在“受害者心态”，生活自然暗淡无光。 要知道自己是一切问题的根源，懂得反躬自省。 好好控制情绪吧
