这段时间我好像真的瘦了。新买了体重秤,自不然的就会上称试试,今早一百零六点二斤。因为家里有学生,平时早餐吃得也早,不到中午就看见什么都想吃。经常一边做饭一边往嘴巴里面塞东西。水果坚果,厨房小餐桌有什么吃什么,不择食。 晚饭,因为娃爸不在家,我们娘仨吃饭,可能还不太习惯,感觉吃啥啥不香,自然晚餐就吃少了一点,少吃果然特别舒服! 昨天午饭吃米饭,煮了几个虾,白菜粉条炒肉,凉拌油麦菜,鱼皮汤,晚上一点不觉得饿。就一人煮了一碗紫薯醪糟,一块点心。早上五点四十五起床,饥饿感很强烈,喜欢这样空空的感觉。看目前的情况,中午多吃,晚上才能少吃。
这段时间我好像真的瘦了。新买了体重秤,自不然的就会上称试试,今早一百零六点二斤。
加加聊好啊
2025-02-28 08:01:21
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