能清肝泻火的食材有哪些？1，芹菜：性味甘、微苦、凉，入肝、胃二经。具有，平肝凉血
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3月15种常见的应季水果，新鲜营养又健康
晶晶养生指南
2025-02-28 17:06:15
3月的应季水果种类繁多，
以下是一些主要的应季水果：
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枇杷、耙耙柑、猕猴桃
青枣、橙子、凤梨
甘蔗、番石榴、樱桃
芒果、杨梅、释迦
草莓、杨桃、桑葚
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此外，根据地域和气候的不同，可能还有其他应季水果。在选择和购买时，可以根据当地的水果市场和季节变化来做出最佳选择。同时，适量食用应季水果，可以为身体提供丰富的营养和能量。
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