食材越名贵便越滋养？吃对月子餐有多重要！
鲁肃记笔记
2025-03-02 16:46:35
月子餐的本质是营养的精准赋能。
食材科学配比，才能完美满足产后恢复的营养所需。
优质蛋白，是细胞重新生长的基石
丰富的膳食纤维，是温柔的清道夫
钙与维生素，重建失去的骨质
若一味注重食材名贵，而忽略科学配比，这样的月子餐只会成为失衡的天平
我们要做的是甄选与定制
再配合星级主厨鲜食现做，最大程度保留营养成分
精湛烹饪技艺，不破坏食材营养结构
少油少盐少味素，不造成身体负担
呈献色香味具备的味蕾盛宴
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