爬楼真的很带劲！暴汗！

白亦佳丽丽 2025-03-03 15:21:16

昨天早上运动状态很一般小小总结了一下：可能是起床后赖床➕沉迷手机，越玩越懒，提不起劲（但其实前一天晚上我是吃的很饱，一般第二天会很来劲的而且也睡够）今天7：00醒，没怎么赖床玩手机，最后8：00开练 1⃣️爬楼25*6 很久没爬楼，出汗好舒服 2⃣️紧接着闭眼选了kaykay➕帕姐跟练，练了很多很多次，动作都不用怎么看的程度！

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评论列表

风弄

2

2025-03-04 12:12

宝，你这个跟练记录是什么app吗

電波庇護所

電波庇護所

2

2025-03-04 12:28

好美的肌肉！！！！

独思

1

2025-03-04 11:44

好棒

白亦佳丽丽

感谢大家的关注

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