低压高，80%以上阳虚，春生阳，夏阳旺，借天时断病根 在临床接诊中发现，中青年高血压患者普遍呈现"低压高"（舒张压偏高）的特征，且多伴随倦怠乏力、四肢不温、舌淡胖有齿痕等阳气虚表现。 这种现象与现代生活方式密切相关，根源在于阳气耗损与痰湿阻滞的双重病理机制。 阳气虚损的三大诱因： 1."耗阳"式作息 熬夜加班、昼夜颠倒打乱人体阳气生发节律。 子时（23点-1点）胆经当令本是阳气萌发的关键时段，此时不睡如同"掐灭生命火种"，导致阳气化生不足。 2."冰镇"式饮食 冰咖啡、冷饮、生冷海鲜直伤脾阳。 脾为后天之本，脾阳受损则水湿运化失常，形成"阳虚湿困"的特殊体质。 3."萎靡"式生存 久坐少动、过度用脑形成"上盛下虚"格局。 脑力活动过度消耗肾精，下肢缺乏运动导致阳气升发受阻，形成"虚阳浮越"的血压波动模式。 阳气不足，如何导致低压升高呢？ 阳气不足→脾失健运→痰湿内生→阻滞脉道→血管外周阻力增加→舒张压升高。 这如同河道淤泥堆积，水流虽缓但堤坝承受的侧压力反而增大。患者常伴头昏沉、四肢困重、大便黏腻等"湿浊弥漫"症状。 中青年阳气虚型高血压是可逆的生理失调阶段，及时干预可避免发展为器质性病变。 中医调理阳虚型高血压，斩断病根的方法就是：温阳气为主，让新的痰湿不再生成；再配合上化痰湿的，清理掉老的痰湿，如果体内有瘀血，还要同时活血化瘀。 通过唤醒人体固有的阳气生发系统，重建"阳化气，阴成形"的动态平衡，实现"不降压而压自平"的调理效果。 中医调理疾病，把“天地人”看做一个整体，注重因时因地因人而异，春生阳，夏阳旺，借助天时调理阳虚型高血压，事半功倍！
