人要想身体健康，必须要遵守5个好习惯： 1.早睡早起，身体好； 2.健康的饮食，

青烟说好啊 2025-03-04 18:25:38

人要想身体健康，必须要遵守5个好习惯： 1.早睡早起，身体好； 2.健康的饮食，多吃清淡适当运动； 3.烟酒不沾，茶常喝益身体； 4.勿忘我精神抖擞，大小事别往心里去； 5.早晨起来，多呼吸新鲜空气；夜晚的月亮静怡！

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