Yoga｜在喜欢的事中找到自己
姗姗懂瑜伽
2025-03-04 23:04:02
每天铺开瑜伽垫的仪式感
是给身心最温柔的暂停键
从最初追求体式完美
到学会聆听肌肉的呼吸
从执着于消耗卡路里
到享受与自我的对话🧘♀️
沐岚的这抹🍃鼠尾草绿👖见证了我
从练习「瑜伽」到不断更新「自己」
每天腾出一些时间
无论是晨间拉伸，还是静坐冥想
放慢脚步，坚持长期主义
你会发现
你拥有了更多的内在能量☀️
☁️感受面料像第二层肌肤般
包裹着每一寸肌肉的苏醒
高腰线温柔托住核心发力点
在每一个体式里，展现向上的生命力
——突然读懂设计师的浪漫
原来运动装备真的能成为
连接身心的能量画布
今日OOTD：
👚轻氧bra 👖超塑裤
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撕家
好美，淡淡的草绿色，好喜欢图六图七
小王子的玫瑰
这样的女朋友哪里找
故事还长
真的不错哦