请避雷这些胶原蛋白肽成分,小心烂脸!
依果书斋写字人
2025-03-05 00:23:20
姐妹们!最近刮大风的胶原蛋白肽我替你们试毒了!有些产品看似能让皮肤嘭弹,实则暗藏 "烂脸炸弹"!整理了胶原蛋白肽成分中的激素、添加剂清单,快收藏这份保命指南👇看看你喝的胶原蛋白肽有没有以下成分!!
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⚠以下几种胶原蛋白肽请远离
1⃣ 香精防腐剂组合拳
某些产品为掩盖原料腥味添加大量香精,搭配尼泊金酯类防腐剂,敏感肌用后直接红肿爆痘!
2⃣ 雌激素超标
部分劣质产品添加雌激素,短期嫩肤效果显著,三个月后爆痘烂脸!
3⃣ 增稠剂陷阱
添加黄原胶/卡波姆制造浓稠假象,实际有效成分不足1%!
4⃣ 来源不明的水解胶原蛋白
用皮革厂下脚料提取的 "毒胶原",重金属超标率高达37%!长期服用会诱发皮肤炎症!
⭕不会分辨的,我把添加剂名称写在p2了,可以对照一下自己的胶原蛋白肽配料表
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❓如何正确选择胶原蛋白肽
1⃣ 足够的含量
不同人群胶原蛋白流失速度不同,因此所需摄入量也不同
20-25岁,皮肤问题不大的,每日需补充4000mg以上即可
25+想要抗初老的,含量就得补足,直接选择10000mg的
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2⃣ 分子量决定吸收率
分子量在300D-1000D之间的胶原蛋白肽属于小分子肽,这类胶原蛋白肽具有良好的水溶性和较高的生物利用率,能够更快速地被人体吸收进入血液循环,靶向性更强,抗老效果更明显
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3⃣ 有针对性的成分
不同需求应该选择有针对性的成分
①垮脸长纹:主要看胶原三肽和弹性蛋白,补充肌肤流失的胶原蛋白、支撑起松垮的肌肤
②暗沉发黄:看血橙精华、烟酰胺、虾青素,有效抑制黑色素生成,均匀肤色
③干燥粗糙:看透明质酸钠,可以帮助锁住肌肤水分、维持滋润度
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📌亲测红榜:
1⃣ losoki:美国进口,0糖0脂0激素,深海鱼胶原放心喝
2⃣ 五个女博士:北大五个女博士研发,很火是0激素可以喝
3⃣ 汤臣倍健:20多年的国货品牌,品牌大有保障放心喝
4⃣ swisse:澳洲品牌,牛骨胶原,鱼产品过敏的可以选择
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蓝悠草儿
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