每年春季（2月～5月）是孩子的猛长期，追高了！

俗话说“春生夏长” 妈妈们千万别错过！ 一定要抓住这个时间，帮孩子多追几厘米！ 四神汤[搜索高亮]是流传千古的中醫名方！！ 常喝健月卑养胃、清热祛濕、补益P阴、厚实肠胃 一周安排2次这个汤，儿子一年追了5cm😄 以前他体质很差，面黄肌瘦，不长个儿， 三天两头就要请假～～ 坚持一年下来真的不一样了， 孩子胃口变好了，脸蛋看起来有肉了， 个子很快就窜上来了，睡💤也踏实了。 四神汤料，便宜实惠，做起来也简单。 想吃素汤时，加一个苹果，蜜枣煮汤喝。 也可以直接打成豆浆。 喜食荤汤，可以加猪肚、排骨或瘦肉煲汤。 我家蕞喜欢的是四神瘦肉汤。 🥣食材： 山药10克，茯苓10克，莲子10克，芡实10克，陈皮一块，老姜一片，瘦肉适量。 做法： 瘦肉剁碎。陈皮，淮山，芡实，茯苓，莲子提前浸泡30分钟。 所有食材放电饭煲蒸1小时，起锅放点盐调味。 妈妈们，有空去试一试吧！ 这样煮出来的汤水汁清清爽爽的，味道鲜美！ 孩子会喜欢的！