【躺平族新问题！长期躺着玩手机可能会致颈椎反弓】近期，不少喜欢半卧半躺刷手机的人频繁出现头晕、呕吐等症状。看似惬意放松的休闲方式，实则正悄然损害着他们的颈椎健康 —— 长期如此，会导致颈椎反向弯曲。正常情况下，人体颈椎呈现向前凸的 “C 型” 生理曲度，而颈椎反弓则是这一自然弧度发生反向弯曲，形成 “＜” 型结构。专家提醒，如果平时有躺着玩手机的习惯，并且已出现不适，应及早进行筛查。同时，要尽早纠正不良习惯。若需躺着使用手机，建议采用仰卧姿势。有时，仅仅改变一下日常玩手机的姿势，就有可能让我们远离一场颈椎手术的风险，守护住颈椎的健康。那么，你平常会躺着玩手机吗？
【躺平族新问题！长期躺着玩手机可能会致颈椎反弓】近期，不少喜欢半卧半躺刷手机的人
王小浪啊
2025-03-06 21:22:32
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