番茄炖牛腩 - 食材:牛腩500克,番茄3个,土豆1-2个,姜蒜适量,八角1个,香叶2片,桂皮1小块,干辣椒2个。 - 调料:料酒2勺,生抽3勺,老抽1勺,番茄酱2勺,冰糖10克,盐适量,食用油适量。 - 做法: 1. 准备食材:牛腩洗净切块,冷水下锅,加1勺料酒,煮开撇去浮沫,捞出沥干;番茄洗净切块,土豆切块,姜蒜切片。 2. 炒香调料:锅中加油,放入姜蒜片、八角、香叶、桂皮、干辣椒炒香。 3. 炖煮牛腩:放入牛腩,加2勺料酒、3勺生抽、1勺老抽,翻炒均匀至上色;加入番茄块和土豆块,翻炒出汁;加足量水没过食材,放入冰糖和番茄酱,大火烧开后转小火炖1.5小时,至牛腩软烂。 4. 调味收汁:根据口味加盐调味,大火收汁至浓稠即可。 这道番茄炖牛腩色泽诱人,牛腩软烂入味,番茄酸甜可口,营养丰富,适合搭配米饭或面条食用。
番茄炖牛腩 -食材:牛腩500克,番茄3个,土豆1-2个,姜蒜适量,八角1个
亨江评娱乐
2025-03-07 16:42:48
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