我选择素食,仅仅是出于喜爱。 在我的饮食天地里,素食占据着主导。那些新鲜的蔬菜水

涵柏聊人间情感 2025-03-09 15:12:42

我选择素食,仅仅是出于喜爱。 在我的饮食天地里,素食占据着主导。那些新鲜的蔬菜水果、各种谷物豆类,构成了我日常饮食的主要部分。 选择素食,还让我体会到身体的轻盈与惬意。少了肉类可能带来的油腻,我感觉自己更加清爽自在。并且,素食在一定程度上有益于健康,降低了一些因过多食用肉类而可能产生的健康风险。 我的素食生活遭到家人和朋友的反对,每次聚餐他们都会念叨几句,说吃素食营养不足,搭配些鱼肉营养才均衡。还有人以为我是因为信奉佛教才吃素,信佛不一定就得吃素,你看某某因为吃素身体都变差了之类的话。 我的素食之旅仍在持续,我享受这种与素食相伴的生活,它让我更亲近自然,也让我对食物有了不一样的理解与感悟。

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