1.肿瘤≠癌症!肿瘤是身体细胞异常增生的“肿块”,分两种:良性肿瘤...
您好荣振华
2025-03-10 15:34:22
1.肿瘤≠癌症!
肿瘤是身体细胞异常增生的“肿块”,分两种:
良性肿瘤:生长慢、不转移(像乖宝宝待在原地)
恶性肿瘤:疯狂生长+到处乱窜=癌症
2.癌症的三大危险信号
肺癌:长期咳嗽/痰中带血
乳腺癌:无痛肿块/乳头溢液
胃癌:持续胃痛/突然消瘦
(其他癌症可能症状隐匿,定期体检很重要!)
3.防癌四件套
吃彩虹餐:每天5种颜色蔬果,少吃加工肉
远离烟酒:吸烟者肺癌风险高15倍!
每天动30分:降低乳腺癌、肠癌风险
4.早筛攻略:
女性:乳腺B超/钼靶(25岁起)
男性:胃肠镜(40岁起)
全民:低剂量CT查肺癌(吸烟者必做)
关键记住
良性肿瘤像“定时闹钟”,癌症却是“失控炸弹”。
定期体检+健康习惯=最好的防癌保险!癌症
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