把家人的命运还给他们，请先照顾好自己。
人到中年担子的确很重，到处都是依靠你的人，你却无人可依。无论多苦都要自己咽下去，无论多难都要挺直了，不能趴下。你是家里的顶梁柱，也是家里的精神支撑。
但是，无论对于父母还是孩子，其实我们的责任都是有限的。对于父母，物质方面能基本保证和我们自己的生活水平差不多就行，精神方面，合得来有时间就多陪伴，反之就减少接触，见面各自不舒服，不如不见。
对于孩子，物质方面，根据自己的条件，保证孩子正常的成长所需就行，普通的生活条件对孩子的发展最为有利。等到孩子工作后，能够自食其力就算完成任务。至于买房买车结婚生子这些，并不是父母必须的义务，有则多帮，这是额外的付出，无也正常。精神方面，父母就应该是孩子发展最大的底气，无论孩子遇到什么挫折、困难，父母都要和孩子共同面对，人生来处的大门永远为孩子敞开着，这就是对于孩子最大的兜底。
不要把孩子学习不好，工作不好甚至婚姻不好的责任往自己身上揽，每个人都有各自的人生，各自的选择。你要做的就是在孩子发展的关键节点，提出自己的建议，至于孩子是否听你的，或者你的建议是否对，都取决于孩子自我的选择。
无论父母还是成年的孩子，如果你能把他们当做有血缘的朋友相处，也许关系会更加和谐。谁也没必要去捆绑谁的人生，没事各自安好，有事相互帮衬，就挺好。
不要简单地理解，你给孩子留下的财富越多越好，有本事的孩子不需要那么多，没本事的孩子给了那么多也没用，甚至还有可能家财散尽，毁了自己。
对于孩子，父母能够健康甚至积极快乐地活着是最重要的，至少不是孩子的拖累。而且在精神或者物质方面，都是孩子一往无前最好的后盾。
人到中年，看似成熟稳当了，其实大多都已被生活捶打地伤痕累累。身体的慢性疾病和内心的千疮百孔相互反噬，看起来稳如老狗地抗折腾，其实都是在硬撑，随时都有趴下的可能。
所以，在尽责的前提下，请优先选择照顾好自己，那些心心念的好吃好喝的甚至好玩的，在经济允许的情况下就应该满足自己。如果觉得累了，就停下来歇歇，如果觉得烦了，就多出去看看，一个周甚至一个月不上班，死不了人，持续性地身心疲惫，是有可能死人的。
请记住：无论到任何时候，你都不是谁的救世主，但你却必须要一次次地救赎自己，你也要活出属于自己该有的灿烂人生。
