据说春天喝这6道汤，不仅睡眠能变好，心情也能变好，一定记得要喝啊~ 第一道:补肾

火乐娱随记 2025-03-11 16:49:59

据说春天喝这6道汤，不仅睡眠能变好，心情也能变好，一定记得要喝啊~ 第一道:补肾养血的五黑汤（黑豆、黑芝麻、黑枸杞、黑桑葚、黑米） 第二道：养肝补阳的韭菜猪肝汤 第三道：清火润肺的罗汉果马蹄雪梨汤 第四道：祛湿健脾的茵陈薏苡仁荷叶汤 第五道：疏肝理气的薤白陈皮蛋花汤 第六道：滋阴润燥的五汁饮 春天喝汤，一起喝出开心、喝出健康吧~

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