一位开丧葬铺的女子告诉大家不要焦虑，人生本无意义，纯属体验。 开丧葬铺的女子说她家干这行已经30多年了，她从小到大看到过无数生死离别，听过的故事不计其数。 他们今天又要送一个32岁的上山，才32岁呀。女子告诉大家，人不是老了才会死的，随时随地都会去世的。也不是老了丑了，情感才会出现裂缝的，是随时随地都会被替代的。 眼睛一闭一睁，一天都过去了，眼睛一闭不睁，一辈子都过去了，我们是随时都是会消失的普通人。 有些人经常感叹自己一事无成，一事无成，又怎么了？你想成什么事？生前再好看，再有地位，去世以后都是一捧灰。 女子告诉大家，都是普通人，就过普通人的生活，焦虑个什么？有什么好想不开的，心情愉悦，那是大补，心情低落，那是大伤。 该吃吃，该喝喝，该上班就上班，该休息就休息，过去的事情就过去了，未来的事情也不确定，过好当下就行，用自己喜欢的方式去生活，对自己好一点。 我现在就处于无限的焦虑中，为以后的事情感到焦虑，我也知道，我可能是杞人忧天，可我就是控制不住自己，总是忍不住去想，走不出来。 我为以前的事情感到懊悔，我总是在想，假如我当初怎么怎么样？是不是现在就会怎么怎么样？ 我知道懊悔和焦虑都没有什么用，可我就是走不出来。 所有的道理都懂，可我依然过不好这一生。
